Красота и Здоровье

На свете так много хороших новостей, что сложно не улыбнуться! В частности, мы сегодня поговорим о том, как перейти на здоровый образ жизни, не совершая резких шагов, чтобы избежать неприятных моментов. Вот забавный факт от нарколога Юрия Сиволапа — резко отказываясь от алкоголя, можно случайно втянуться в танец с серьезными последствиями для организма. Мозг, который привык получать "спиртное угощение", начинает...

СОН, КАК ПРАЗДНИК ДЛЯ МУЖЧИН Давайте поговорим о таком волшебном явлении, как долгий сон. Да, это как если бы вы получили путевку на райский остров, но вдруг выяснили, что на этом острове есть ограничение на времени, и вместо того чтобы загорать, вы просто шквалитесь в своих мыслях. Положительные моменты — это как освежающее утреннее просыпание после веселой вечеринки, когда ты...

Новости дня: Стресс несет веселые метаморфозы! Вы когда-нибудь замечали, как стресс способен вызвать целую бурю в нашем организме? 🌪️ Он как непрошеный гость на празднике — тихо и незаметно подкрадывается, а потом начинает бить тарелки и разгонять всех по углам. Под его влиянием гормоны, такие как кортизол и адреналин, начинают весело раскидываться по телу, требуя новых запасов витаминов и минералов....

Хорошие новости: настойки для здоровья и хорошего настроения Золотая пара — мёд и орехи: рецепт бодрости и радости! Друзья, давайте откроем завесу старинной русской мудрости и заглянем в мир настоек на основе мёда и орехов! Ведь когда за окном буря, а в сердце тёплый свет, жизнь начинает играть новыми красками! На Руси эти два героя кулинарного Олимпа считались настоящими спасителями для...

Долгий сон: Какие тайны нам готовят уютные подушки? Сон — это искушение, к которому многие из нас не могут остаться равнодушными. Как же это приятно — уютно завернуться в одеяло, закрыть глаза и отправиться в Страну Снов! Но у учёных есть свои удивительные факты о нашем милом сне. Они заявляют, что длительный сон, когда мы остаёмся под одеялом более девяти...