позитив
-
Красота и Здоровье
Дофаминовая бабушка из Ростова покорила Сеть: яркие носки лечат хандру лучше таблеток
А вы знали, что вязание — это не просто увлечение, а самая настоящая йога для мозга, да еще и с бонусом в виде теплых носочков? Встречайте: 88-летняя Валентина Михайловна из Ростова-на-Дону, которая буквально связала интернет по рукам и ногам своей невероятной харизмой и пестрой пряжей. В сети ее уже ласково окрестили «дофаминовой бабушкой». Спицы вместо валерьянки Наша героиня увлекалась созданием шерстяных шедевров еще в юности, но затем в ее жизни случился «небольшой» 60-летний матримониальный перерыв. Замужество — дело серьезное, требует полной самоотдачи! Однако после ухода супруга Валентина Михайловна решила, что пора доставать из закромов заветные спицы. «Очень люблю вязать, хорошо…
-
Здоровое питание
Осенняя спячка отменяется: рецепт неиссякаемой энергии без похода в аптеку
Задумывались ли вы, почему с приходом золотой поры мы так и норовим превратиться в унылых ленивцев, мечтающих лишь о пледе и чашке какао? Осень — это не повод для грусти, а отличная декорация для новых свершений! Бегом от осенней хандры Известный врач-терапевт Филипп Кузьменко авторитетно заявляет: если вы не дружите со спортом, то бодрость обойдет вас стороной, как строгий контролер — безбилетника. ♂️ По словам эскулапа, чтобы разогнать кровь и прогнать сплин, достаточно всего 30-40 минут кардиотренировок. Не пугайтесь, марафон бежать не нужно! Если ваш главный спорт до этого заключался в скоростном переключении каналов, начните с малого. Быстрая ходьба, йога,…
-
В мире
Улыбаемся и машем: как 10 тысяч добровольцев готовятся спасать мир (и Екатеринбург) от скуки
Знаете ли вы, что искренняя улыбка способна растопить даже уральские льды? А если этих улыбок десять тысяч? Именно столько волонтеров, вооруженных позитивом и бейджиками, высадилось в Екатеринбурге, чтобы встретить гостей Международного фестиваля молодежи. Отбор строже, чем в космонавты Представьте себе: на две тысячи мест претендовало почти 22 тысячи человек! Это конкурс в 11 человек на место — покруче, чем в театральный институт. «Я требую продолжения банкета!» — так, наверное, думали организаторы, глядя на шквал заявок. В итоге, после онлайн-курсов и собеседований, где проверяли все, от мотивации до умения не падать в обморок при виде VIP-гостей, остались самые стойкие. ♂️♀️ Школа…
-
Культура и искусство
Школьный дзен: искусство провожать ребенка на уроки с улыбкой и без валерьянки
А вы знали, что древнегреческое слово «схоле», от которого произошла наша привычная «школа», изначально переводилось как «досуг» и «праздное времяпрепровождение»? Забавная ирония судьбы, не правда ли? Сегодня возвращение к этому «досугу» порой требует от всей семьи недюжинной выдержки и подготовки. Валерьянка отменяется: начинаем с себя Психологи, вооружившись здравым смыслом, подсказывают: прежде чем спасать утопающего в грядущих домашних заданиях школьника, наденьте кислородную маску спокойствия на себя. Эксперты рекомендуют составить список своих личных «не хочу». Да-да, смело и с наслаждением пишите: «Не хочу клеить поделки из шишек и желудей в два часа ночи», «Не хочу вспоминать, как вычислять косинус» или «Не хочу…
-
Культура и искусство
Улыбайтесь, господа! Жителям НАО предлагают покорить столицу сиянием своих лиц
А знаете ли вы, дорогие читатели, что для хмурого взгляда человеку приходится напрягать аж 43 мышцы лица, в то время как для искренней улыбки достаточно всего семнадцати? Спрашивается, зачем так перетруждаться, особенно в наших суровых северных широтах? Фото из сообщества ВК «Молодежь Ненецкого автономного округа» Отправляем хмурость в отпуск «Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» — завещал нам незабвенный барон Мюнхгаузен. И Дом народов России, видимо, пересмотрев этот шедевр кинематографа, решил запустить всероссийский конкурс «Улыбка России. Улыбка единства». До 20 сентября у каждого жителя Ненецкого автономного округа есть замечательный повод продемонстрировать стране свои счастливые лица. География семейного счастья Что нужно делать? Все просто,…
-
Культура и искусство
Плывут все! Московские реки захватили кинг-конги с веслами и космонавты на досках ♂️
А знаете ли вы, что древние полинезийцы изобрели катание на доске с веслом, чтобы тихо и незаметно подкрадываться к рыбе? Современные же москвичи используют этот навык, чтобы громко и ярко демонстрировать костюм Царевны-лебеди под проливным дождем! В столице с невероятным размахом прошел фестиваль «Это сап, Москва». Акватория абсурда и позитива Девять километров по реке, сотни невообразимых нарядов, на создание которых уходили недели, и всего двадцать минут, чтобы научиться не падать в воду. Впрочем, в скорости и спортивном мастерстве здесь никто и не думал соревноваться. Главная цель — чтобы твой образ был не просто ярким, а вызывал у зрителей легкое, но…
-
Культура и искусство
Эпидемия, которую мы заслужили: почему крымчане массово заражают друг друга добрыми делами
А вы знали, что вирус доброты передается не только от сердца к сердцу, но и вполне себе воздушно-капельным путем? И, судя по последним сводкам, на полуострове сейчас бушует самая настоящая, но исключительно позитивная пандемия! Катализатор светлых поступков Руководитель организации «Добро мира — волонтёры Крыма» Валерия Петрусевич поделилась радостной вестью: местные жители настолько активно ударились в благотворительность, что впору открывать курсы повышения квалификации для супергероев. ♂️ В эфире местного телеканала она отметила, что добрые дела рождаются спонтанно, словно грибы после теплого летнего дождя. «Доброта уже становится катализатором… люди реагируют, другие берут пример», — подчеркнула Валерия. И ведь правда, стоит одному перевести…
-
Культура и искусство
Радуга на Олимпийском проспекте: зачем серьезные журналисты добровольно превратились в палитру художника
А знаете ли вы, что традиция обсыпать друг друга цветными порошками пришла к нам из древней Индии, где весенний праздник Холи символизирует победу добра над злом и торжество жизни? Вот и наши коллеги решили победить офисную рутину весьма экстравагантным и, прямо скажем, живописным способом. ♂️ Цветной бульвар оправдывает название 7 июня столица в двенадцатый раз покрылась ярким слоем позитива. Олимпийский проспект и Цветной бульвар (который в этот день, наконец-то, на все сто процентов оправдал свое историческое имя!) приняли в свои объятия около 10 000 бегунов. Среди этой пестрой и радостно пыхтящей толпы были замечены и отважные рыцари пера из «Российской…
