секреты здоровья
- Деятели культуры
121 год — полет нормальный: секреты бодрости от главной прабабушки страны!
А знаете ли вы, что когда на воду спускали легендарный «Титаник», наша сегодняшняя героиня уже вполне могла помогать маме по хозяйству? ️ Да-да, время летит, эпохи сменяют друг друга, а в Чеченской Республике живет потрясающая женщина, для которой век — это лишь повод для легкой разминки. Генетика, помноженная на жизнелюбие Знакомьтесь: Яха Хашагова, уроженка села Алхазурово, которая на днях задула на своем торте… страшно подумать, 121 свечку! Родилась она 10 сентября 1905 года. Только представьте: Эйнштейн как раз публикует свою теорию относительности, а маленькая Яха делает первые шаги. Как говорил классик: «Всё проходит, да не всё забывается». И Минздрав радостно…
- Здоровое питание
Путь к сердцу и не только: гастрономическая карта истинного джентльмена
А знаете ли вы, что легендарный Джакомо Казанова съедал по 50 устриц на завтрак? Современным рыцарям повезло куда больше — чтобы поддерживать богатырское здоровье, не обязательно ежедневно грабить морские глубины. Врач-диетолог Татьяна Залетова раскрыла секретный код мужского долголетия и силы, и, спойлер: он прячется прямо на полках ближайшего супермаркета. Орешки для Золушки, семечки для принца Оказывается, путь к мужскому здоровью вымощен не только благими намерениями, но и цинком с селеном. Главные спонсоры тестостерона — это морепродукты, говядина, яйца, а также бразильские и грецкие орехи. Особое место на пьедестале почета занимают тыквенные семечки. Так что, лузгать семечки на завалинке — это,…
- Красота и Здоровье
Эликсир бессмертия из Паркесберга: Как в 106 лет сохранить ясность ума и пережить три эпохи без биохакинга
Задумывались ли вы когда-нибудь, дорогие читатели, каково это — лично наблюдать, как история делает кульбит, потом сальто, а затем и вовсе встает на голову? Пока мы с вами переживаем из-за курса валют или нового алгоритма выдачи контента, где-то в американской глубинке, в городе Паркесберге, живет удивительная леди, которая, вероятно, помнит времена, когда слово «биткойн» сочли бы за название экзотической болезни картофеля. ️ Век живи — век удивляйся Милли Голт — имя этой гранд-дамы, которая на днях сдула (ну, или попыталась сдуть при помощи всей родни) невероятные 106 свечей на своем именинном торте. Сто шесть лет! Вдумайтесь в эту цифру. Когда…
-
Шах и мат, веганы! Китайцы доказали, что секрет бессмертия в сочном стейке, срочно разжигаем мангалы
Стейк молодости: почему мудрецы из Поднебесной советуют не отказываться от шашлыка Вы когда-нибудь задумывались, почему, несмотря на все модные смузи из сельдерея и тотальное увлечение пророщенной пшеницей, самые жизнерадостные долгожители зачастую оказываются теми, кто не прочь пропустить сочный антрекот за обедом? 🧐 Неужели эликсир бессмертия кроется не на дне стакана с травяным отваром, а шкварчит на сковородке? Пока мир спорит о диетах, ученые из Поднебесной решили заглянуть в тарелки к тем, кто уже разменял девятый десяток, и их выводы заставили дрогнуть не один лист салата. Операция «Сытая старость» Представьте себе картину: Шанхай, Фуданьский университет, 1998 год. Научные мужи собирают под…
