Архивы спортзал

Камера, мотор, присед! Разбираемся с правилами видеосъемки в храмах железа и фитнеса

А вы задумывались, что первый в истории фотоснимок потребовал восьми часов выдержки, а сегодня нам хватает доли секунды, чтобы запечатлеть свой триумф над штангой? В эпоху, когда не запостил — значит, не потренировался, возникает животрепещущий вопрос: где проходит тонкая грань между невинным селфи и нарушением закона в фитнес-клубе? Давайте разбираться с улыбкой и знанием дела! Голливуд в качалке отменяется Наши любимые залы — это не просто скопление тренажеров, а частная территория со своими уставами. Эксперты фитнес-индустрии, включая совладельца уютного клуба «Лапино Фитнес» Эмиля Халимова, напоминают: абонемент не делает нас режиссерами-постановщиками. Если вы решили снять блокбастер с монетизацией, провести онлайн-тренировку или…

Прощай, диван: инструкция по выбору идеального храма железа и фитнеса для начинающих атлетов

А знаете ли вы, что суровые спартанцы и древние греки тренировались абсолютно обнаженными, натирая тела оливковым маслом? К счастью, современные фитнес-клубы требуют хотя бы минимального дресс-кода, но вот муки выбора идеального «храма железа» остались теми же, что и тысячелетия назад. Почему же новенький, пахнущий типографской краской абонемент так часто превращается в самую дорогую закладку для книг в вашем ящике стола? ️‍♂️ Давайте разбираться с улыбкой и знанием дела! Зеркало души и штанги: определяем цель Как говаривал старина Сенека: «Если корабль не знает, в какой порт он плывет, никакой ветер не будет ему попутным». Известный эксперт по фитнесу Эмиль Халимов солидарен…